근력운동1 한강 웰니스 프로그램 완벽 정리! 무료로 전문가와 운동 시작해볼까? 봄바람이 살랑이는 4월, 한강변을 걷다 보면 몸을 움직이고 싶다는 생각이 절로 듭니다. 작년 봄, 한강에서 자전거를 타며 상쾌한 공기를 만끽했던 기억이 떠오릅니다. 그때 문득 ‘운동을 더 체계적으로 배워보고 싶다’는 생각이 들었는데, 마침 서울시가 2025년 한강 웰니스 프로그램 참여자를 모집한다는 소식을 접했습니다. 한강 헬스장 ‘광나루’에서 진행되는 이 프로그램은 근력 운동, 크로스핏, 줄넘기 등 전문가의 지도를 받으며 건강을 챙길 수 있는 기회라고 해요. 한강의 여유로운 풍경 속에서 운동까지 즐길 수 있다니, 생각만 해도 설렙니다. 여러분도 저와 함께 한강 웰니스 프로그램에 대해 알아보며 건강한 봄을 준비해 보는 건 어떨까요?무료 한강 웰니스 사전 신청 바로가기3줄 요약- 서울시가 2025년 한강.. 2025. 3. 18. 이전 1 다음
